11月に入りましたが徐々に気温の低下を感じる季節になりましたが、気温変化が激しい感じが引き続きありますのでなんとなくエネルギー消費も感じる季節でもあるように思えます。個人的にはいつも相談している薬局さんでおすすめいただいている人参湯と加味温胆湯の組み合わせでなんとか持ちこたえていますが、体調管理をしっかりしながら頑張っていきたいと思います。