もう9月で秋なんですが…っと言いたいほどですが、まだまだ暑い日が続いている状況はさすがに身体に影響が少し出ている感じで重だるさや疲労もなんとなく溜まりやすい季節でもあります…

いつもお世話になっている薬局さんでいただいた加味温胆湯と生脈散を併用がなんとなく良い感じで改善している状況ですのでこのまま継続していきたいと思いますし、ちょっと寝付きが悪い状況ではありますが、睡眠をしっかり取ってできる限り温度調整しながら過ごしたいと思います。