台風１０号によって被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げますと共に１日も早い復旧をお祈り申し上げます。また今年は例年に益して湿度が高めで気温の変化なども激しい感じがありますので体調管理にも注意しながら過ごしていきたいと思います。

個人的にはいつも相談している薬局さんでおすすめいただいている生脈散と清暑益気湯の組み合わせでなんとか凌げていましたが、なんとなく湿度が高いと胃腸の調子が悪くなったりするので先日より清暑益気湯を加味温胆湯に切り替えて様子を見ています。少しづつ調子を取り戻したいと思いますので継続したいと思います。