空気が一気に乾燥し始めている事も影響している部分もあり、全国的にまた新型コロナウイルスの感染拡大が始まってきてしまっています…個人的に感染拡大が顕著ですので帰宅したらすぐに衣類を洗濯機へ突っ込んでシャワーを浴びるという方法を実施していますが、この方法は一気にいろんな部分で解決できるので慣れるとなかなか有効で良い手段だなと思ってしまいます…

いつもお世話になっている薬局さんでも感染対策をしっかり行ってくださっている事もあり、冷えを感じやすいこの時期には麻黄附子細辛湯と玉屏風散のセットで飲むようにしています。また、風邪やインフルエンザなどのいざという時に…という事でおすすめされた柴葛解肌湯も常備薬としておいておくことにしました。

乾燥や寒さなども厳しくなってくるのではないかと思いますので体調管理には十分注意しながら過ごしていきたいと思います。