いよいよ明日で６月も終わりになりますが、本格的な暑さを感じてしまう季節になりました。ただ、昨年と異なって健康に気をつけながら生活をしているからかもしれませんが、なんとなく暑いからと冷房を入れてしまうと今度はブルッといった感じで寒いと感じることも多くなってきてしまいました。

これもお世話になっている薬局でおすすめ頂いている加味帰脾湯＋清暑益気湯の組み合わせが功を奏しているのかなと思いつつ、とても良い感じで胃腸の調子が悪くなる今の時期でもそこまで悪くない感じですのでこのまま継続していきたいと思います。

日中の温かさを徐々に感じる日もありますが、まだ朝と夜がまだ涼しかったりもしますね…新型コロナウイルスなどの関係もまだまだ収束するのにも時間がかかりそうですので引き続き予防対策をしっかりと行って体調管理には十分注意していきたいと思います。個人的にはいつもお世話になっている薬局で加味帰脾湯と玉屏風散を飲んでいる状態ですが、近いうちに何かあった時の為に柴葛解肌湯か辛夷清肺湯も用意しておきたいと思っています。

昨日の午前中に雨が降り出してから徐々に涼しいと感じる様になってきたのを考えるといよいよ徐々に本格的な秋の到来が近いのかもしれないですね…気温の変化が激しくなる季節でもありますので体調管理にも気をつけていきたい所でもありますが、お世話になっている薬局さんで加味帰脾湯と牛車腎気丸をおすすめいただいて飲んでいるので今のところはあまり具合が悪いという感じもなく過ごせています。

明日でお盆が終わる方も多いかもしれませんが、自分は昨日から通常通りですが、お世話になっている薬局さんへ仕事帰りに再度行って相談をしてみると今回は症状は改善しいているけど喉の乾きと胃腸の不調があるので余っている白虎加人参湯＋清暑益気湯に再度して様子を見ながら…という話になりましたのでこのまま続けていきたいと思います。

連休中は天候の予測がかなり出来ない状況でもありましたが、8月12日に成田空港からすぐの場所にある航空科学博物館へ行ってきました。この日は御巣鷹山に日本航空123便が墜落してしまった歴史もありますので、これからの空の安全と平和を願いながら見に行ってきました。

８月に入ってから仕事なども急に忙しい状況が続いていたり、 急激に気温も上がってとてつもない暑さが襲ってきましたのでなかなか更新が滞ってしました…ようやく一段落してふと気がつくと８月ももう中旬でなおかつお盆がすぐといった感じでしたので時間経過が早いな…と感じさせられてしまう感じです。

その関係もあってか、少し体調が斜め気味で７月末辺りに清暑益気湯＋白虎加人参湯でなんとか凌げていたのですが、胃腸や眼の調子がなんとなく悪いのでいつもお世話になっている薬局さんに相談しに行ってみると水の飲み過ぎの可能性も高いと言われ、今回は二陳湯と杞菊地黄丸の組み合わせで飲んでみましょうという話になりましたので飲んで気になっていた眼精疲労や胃腸の調子などもなんとなく戻ってきましたので良かったと思います…

雨が降る梅雨の季節とは言いますが… 昨年の今頃はかなりの暑さになっていた感じの記憶しかないのでなんとなく雨が降る日が多いのもかなり問題ではないかと思ってしまいます。雨も多くて湿度も高いので胃腸がムカムカしたり、重い感じもありますが、おすすめされた二陳湯＋白虎加人参湯で極端に症状も悪くならずに飲むと少し調子が回復している感じもありますので良かったと思います。

先月の後半から加味帰脾湯と白虎加人参湯をおすすめされて飲んでいますが、なんとなく眼の疲れが出てきてしまいましたので加味帰脾湯を１日１回に変更して新たに杞菊地黄丸をおすすめされましたので１日２回で飲み始めてなんとなく少し楽になっている気がします。新元号の令和（れいわ）が始まって初めての連休が３～６日でありましたが、３日程外出してきました。