新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除していく方向という事で報道などがなされていますが、ここで油断が起きてしまって外出などを際限なくしてしまう事は再度感染を拡大させてしまう原因になってしまう可能性もあります。せっかく我慢してきた訳ですから、もう少しだけ我慢していきましょう。自分も不要不急の外出は引き続き解除後も控えていきたいと思います。

なんとなくいつもお世話になっている薬局さんでおすすめされている玉屏風散が良いのかはわかりませんが今年は花粉症の症状がひどくならず、ここのところイマイチ眠れなかった部分も抑肝散加陳皮半夏によって改善していきましたので良かったと思います。

最近は冬に向けて徐々に気温が下がっているな…っと季節を感じながらも2019年はドタバタさがある中でもう2ヶ月を切っているんだと思ってしまうほどあっという間に時間が経過してしまっているのを感じてしまいます…風邪なども流行りだしているといつも相談している薬局さんで案内されましたので手洗いとうがいを欠かさずするようにしながら、自分の場合は加味帰脾湯と麻黄附子細辛湯も飲んでしっかり体調を整えていきたいと思います。

特に関東地方では乾燥がひどい感じがありますので唇が乾いてリップクリームが必須になっていたり、朝起きると喉がイガイガしたりしている方も多いのではないでしょうか…温かい飲み物で水分補給をしっかりとって過ごしていきたいと思います。

しかもインフルエンザなども流行の兆しが出ているようですので十分注意をしながら過ごしていきたいと思います。自分は玉屏風散や杞菊地黄丸をおすすめいただいて継続して飲んでいますのでなんとなく防げている感じがします。