まだまだ寒い時期が続きますね…昨年辺りからはこの時期になるとどうしても下肢の冷えを感じやすくなっていますので妻からのアドバイスもあり、寝る時には湯たんぽを足の辺りに置くようにしていますのでなんとかそれで凌げています。漢方薬の方でもやはり下肢の冷えには相談している薬局で頂いている麻黄附子細辛湯が自分には合っているようで欠かせなくなっていますが、引き続き人参養栄湯や冠心逐瘀丹の漢方薬も頂いています。

風邪なども引きやすい季節でもありますので手洗いなどの予防などに十分注意していきましょう。