気温がかなり上がっていよいよ梅雨の時期に突入してきました。昨日は夜にボウリングのリーグが再開しましたので行ってきましたが、マスクをして投げる・飲食が禁止されていると水分補給などもほとんどできない事もあってかどうしても暑さが籠もってしまうのでかなり過酷な環境でのボウリングになっちゃいますね…熱中症には十分注意していきたいと思います。

いつもお世話になっている薬局さんでおすすめされて飲んでいる加味帰脾湯＋清暑益気湯の組み合わせはかなり自分にとっては良いのか、食後の眠気なども徐々に良くなって来ている様な気がします。